Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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56,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 60,68g | Eiw: 83,88g | Kohlh: 157,61g.
Frühstück: Нектарины, ПП Оладьи, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Planto Молоко Фундук Пекан. Mittagessen: Золотой Колос Пахлава, Ёбатон Jamy Pie, Сосиска, Palermo Сыр Твёрдый, Макфа Макароны Отварные, Хайнц Сырный Соус, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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