Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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66,2 kg
Bisher verloren: 39,6 kg.
Still to go: 66,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 63,82g | Eiw: 77,79g | Kohlh: 108,34g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Cholimex Сладкий Соус Чили, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс. Abendessen: Chikalab Chikapie Triple Chocolate , Лента Клубника Свежая, Каждый День Кешью Необжаренный, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Кофе Тайм Какао-Порошок. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cookie Cappuccino, Бежин Луг Молоко 3,5%, Bionova Гранола Crunchy Ореховая. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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KrisSir2002's Gewichtsverlauf
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