Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
|
62,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 147,03g | Eiw: 89,89g | Kohlh: 40,67g.
Frühstück: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Орехи Кешью, Арахис, Провансаль Майонез, Ермолино Сервелат Ореховый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), O'Green Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Mittagessen: Шампиньоны Жареные, Котлеты из Куриной Грудки, Простоквашино Сметана 15%, Провансаль Майонез, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Цветная Капуста, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mmm_just_me's Gewichtsverlauf
|