|
Geburtstag musste gefeiert werden ;-)
|
63,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 54,49g | Eiw: 169,23g | Kohlh: 91,12g.
Frühstück: Scitec Nutrition Eiweißshake. Mittagessen: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Gekochtes Ei, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat, Cocktailtomaten. Abendessen: Klostergarten Rote Beete Kugeln, K-Classic Limburger Light, Alpenmark Maasdamer, Rispentomaten, Loose Quäse, Camembert. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Frances1801's Gewichtsverlauf
|