Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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63,1 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 24,13g | Eiw: 42,50g | Kohlh: 129,51g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Mittagessen: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Hunt's Tomato Puree, Cooked Spaghetti Squash, Parmesan Cheese (Grated) . Abendessen: Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Good & Gather Baby-Cut Carrots, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Bush's Best Reduced Sodium Garbanzo Beans, Cucumber (with Peel) , Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Old El Paso Refried Beans, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Medium), Mr. Tortilla Multigrain Tortilla, Old El Paso Refried Beans, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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woofwaggers's Gewichtsverlauf
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