Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
|
90,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 68,79g | Eiw: 77,86g | Kohlh: 121,27g.
Frühstück: Vitao Cookies Integral Morango com Cobertura de Chocolate, Quaker Farelo de Aveia, Banana Caturra. Mittagessen: Pepino Japonês, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Liv Up Hambúrguer de Fraldinha, Polenghi Queijo Cheddar, Alface, Hellmann's Maionese, Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marippch's Gewichtsverlauf
|