Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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112,7 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 40,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 133,43g.
Frühstück: Farmi Молоко , Сахар, Хлеб Цельнозерновой, Салат Овощной, Жареное Яйцо. Mittagessen: Молоко (2% Обезжиренное), Сахар, Шоколад, Клубника, Sepmio Корейская Бобовая Паста Ssamjang, Салат Оливье, Хлеб Цельнозерновой, Салат Овощной, Котлета Домашняя. Abendessen: Sepmio Корейская Бобовая Паста Ssamjang, Руккола, Салат Оливье, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Sonstiges: Хлеб Цельнозерновой, Мороженое, Руккола, Сметана 20%, Котлета Домашняя. mehr...
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konstantes Gewicht
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foxxxsa's Gewichtsverlauf
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