Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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106,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 43,25g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 107,50g.
Frühstück: Imperial 27% Vegetable Oil Spread, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Kroger Grade A Large Egg, Bob Evans Sausage. Mittagessen: Campbell's Bean with Bacon Soup. Abendessen: Imperial 27% Vegetable Oil Spread, Kroger Sweet Peas & Carrots, Idahoan Foods Butter & Herb Flavored Mashed Potatoes, Kroger Boneless Pork Loin Chops. mehr...
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3433 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 15 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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cwazyting's Gewichtsverlauf
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