Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
|
56,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 60,32g | Eiw: 84,21g | Kohlh: 120,38g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Орехи в Шоколаде, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Атаг Конфеты Мама Женя, Вкусное Море Морской Коктейль, Свекла Вареная, Авача Икра Палтуса, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Яйцо. Mittagessen: Желе, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Фруже Чернослив с Миндалем в Шоколаде, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Костер, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус "Миндаль", Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Sveza Брынза Нежная, Летнее Настроение Морковь по-Корейски. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|