Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 149,90g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 13,46g.
Frühstück: Zeytinyağı, Roka Marulu, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Kiperin Kollajen, Tereyağı, Yumurta, Mantar. Abendessen: Tereyağı, Ceviz, Hindistan Cevizi Yağı, Kahve (Demlenmiş). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bsk_trk's Gewichtsverlauf
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