I am swollen so much my rings are too tight so the weight gain doesn't bother me. Woke up with a headache, vertigo and nausea. I had a piece of cherry pie since my gout started acting up. Well, the gout symptoms are gone. Ha ha ha. The swelling will eventually go down. I need to resupply my cherry capsules.
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73,0 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 64,90g | Eiw: 68,88g | Kohlh: 80,16g.
Frühstück: Triple Zero Vanilla Yogurt, Sweetener (Packet), Coffee, Dry Roasted Salted Almonds. Mittagessen: Calavo Avocado, Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Ritz Crackers - Fresh Stack, Atlantic Sardine (Drained Solids with Bone In Oil, Canned). Abendessen: KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC KFC Livers. Snacks/Sonstiges: Atkins Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Cruch Bar. mehr...
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1932 kcal
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Bewegung:
Kochen - 24 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 6 Minuten, Duschen - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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M. Mitchell's Gewichtsverlauf
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