Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
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67 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 59,13g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 136,24g.
Frühstück: KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih. Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran), Deka Deka Crepes Choconut, Lemper. Abendessen: Urap, Terong Balado, Uleg Sambal Terasi, Opor Ayam, Nasi Putih, Tahu Goreng. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nutrition Fact's Gewichtsverlauf
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