я полюбил полезную пищу, шоколадки разлюбил, в меру питаться начал, что бы похудал.
|
1908 kcal
|
Fett: 95,54g | Eiw: 62,69g | Kohlh: 203,31g.
Frühstück: Майонез, ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой 6,7% , Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. Mittagessen: Сыр Российский, Эколь Колбаса Докторская Халяль, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Sonstiges: Омлет с Молоком, Картошка Вареная, Плов с Курицей, Юбилейное Печенье Традиционное. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Айдар Салахов's Gewichtsverlauf
|