Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
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60,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 42,11g | Kohlh: 106,65g.
Frühstück: Творог 18%, Цукор, АТБ Помидор , Ферма Сметана 15%, Куряче Філе Варене, Pere Гречка. Mittagessen: Roshen Сливки Ленивки, Білий хліб, Борщ зі Свининою, Nescafe Американо с Молоком. Snacks/Sonstiges: Rioba Варенье из Вишни. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aliona-12345's Gewichtsverlauf
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