|
Рыбный суп с зелёным лучком на обед.
|
2105 kcal
|
Fett: 113,38g | Eiw: 90,82g | Kohlh: 196,90g.
Frühstück: Сливочное Масло, Коровино Сосиски Молочные Традиционные, Магнит Курага, Сахарный Песок, Молочное Царство Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Русский Холод Ленинградский Батончик с Джемом из Чёрной Смородины, Красногорский Творожная Масса с Курагой. Abendessen: Идеал Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Картофель (с Кожурой), Ашан Свиные Легкие . Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Красная Цена Вафли со Вкусом Сливок, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Ярче Кофе Латте. mehr...
|
|
2615 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, домашний досуг - 6 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 2 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena!!!))'s Gewichtsverlauf
|