Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
|
72,6 kg
Bisher verloren: 33,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 51,45g | Eiw: 56,36g | Kohlh: 268,15g.
Frühstück: Grapes, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (35g). Mittagessen: Pizza Sauce, Hamburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Abendessen: Cosmic Crisp Apple, Heinz Tomato Ketchup, Winn-Dixie Zucchini, Barilla Bucatini, Outshine Watermelon Fruit Bar. Snacks/Sonstiges: Kinder Chocolate, Trader Joe's Honeycrisp Apple, Cosmic Crisp Apple, Cuties Mandarin Orange, Kinder Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Poorflick's Gewichtsverlauf
|