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참외1/2샐러드(씨 발래낸 과즙 엑스트라버진올리브오일 레몬즙 소금) 토마토1/2 반숙란 두부구이62g 들기름간장 아몬드브리즈 녹차가루5g 나한과5g
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1648 kcal
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Fett: 73,69g | Eiw: 70,55g | Kohlh: 164,87g.
Frühstück: 코스트코 치즈케이크, 간장, CU 동의 반숙란, 녹차가루, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 두부구이, 과일 참외, 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일. Mittagessen: 그릭슈바인 고단백 닭가슴살바 마라, 풀무원 낫또, 매실장아찌, 오이 (껍질 포함), 보리밥. Abendessen: 정미경키친 연근샐러드, 투썸플레이스 뉴욕치즈케이크, 이든타운 오트밀 압착귀리, 비비고 미역국, 종가집 파김치, 닭가슴살. mehr...
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s0302111's Gewichtsverlauf
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