Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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70 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 46,82g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 171,33g.
Frühstück: Славянская Трапеза Каша Молочная Пшеничная с Тыквой, Орехи Кешью, Клубника, Кефир 1%, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Компот без Сахара, Fish House Горбуша Натуральная Консервы, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Abendessen: Кефир 1%, Огурец, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ксения Буз.'s Gewichtsverlauf
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