|
|
1915 kcal
|
Fett: 62,81g | Eiw: 156,82g | Kohlh: 175,91g.
Frühstück: Greenola Клубника Быстрозамороженная, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Светаево Творог Обезжиренный, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный. Mittagessen: Милти Кесадилья с Курицей, Щедрый Год Хлеб в Нарезке Зерновой, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Магнит Авокадо, Пятерочка Лук Репчатый, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка на Пару, Диадар Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Сельдь. Abendessen: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Futurest's Gewichtsverlauf
|