|
Kafayı yiyeceğim! 78 takıldım kaldım😠😑.Bugün ablamın doğum günü var umarım çok yemem . Öğlen yemeğimi atlamayı düşünüyorum her ihtimale karşı.Akşam çok yersem diye bir önlem.
|
78 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Öğlen yemeğinde yoğurtlu bir sebze yemeği yiyerek hafif tokluk sağlarsanız akşam daha az yersiniz
30 Jun 24 vom Mitglied: Dr.Ahsen
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gunesyilma's Gewichtsverlauf
|