Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2016
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74,9 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 67,90g | Kohlh: 170,20g.
Frühstück: Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, Bananas, Ezekiel 4:9 Sprouted 100% whole-grain bread. Mittagessen: Trader Joe's Goddess Dressing, Trader Joe's Organic Baked Savory Flavor Tofu, Sweet Red Peppers, Green Leaf Lettuce, Trader Joe's Trader Joe's Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas. Abendessen: Trader Joe's Organic Baked Savory Flavor Tofu, Bush's Best Vegetarian Baked Beans. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Low Sodium Almonds. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Sarah5135's Gewichtsverlauf
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