Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2024
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62 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 10,95g | Eiw: 39,39g | Kohlh: 118,38g.
Mittagessen: Asda Wholewheat Fusilli, Tesco Spirali Pasta, KTC Chick Peas, Tesco Mushrooms, Asda Spring Onions, Yellow Sweet Peppers , Tomato Paste , Onions , Carrots , Garlic , Potato, Chicken Leg (Skin Not Eaten). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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rashasam's Gewichtsverlauf
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