Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 44,58g | Eiw: 47,08g | Kohlh: 54,07g.
Frühstück: Diamond Uht Full Cream, Soyjoy Tropical Cranberries, Saori Saos Tiram, Tahu Goreng, Telur Dadar, Fukumi Nasi Porang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Beorganik Bumbu Dasar Kuning, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Bimoli Minyak Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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maizera's Gewichtsverlauf
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