Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
|
51,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 50,00g | Eiw: 112,48g | Kohlh: 169,66g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Галерея Вкуса Ветчина Алфавитка, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Nina Farina Тараллини Классические, Беллакт Пюре из Чернослива. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|