Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2016
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60,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 60,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 41,83g | Eiw: 100,41g | Kohlh: 116,66g.
Frühstück: Орехи Кешью, Snickers Шоколадный Батончик, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вкусный День Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Abendessen: Пять Плюсов Смесь Пропаренного и Дикого Риса в Пакетиках для Варки, Капуста Тушеная, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Протеин. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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