|
Kaseye böyle özenince daha sağlıklıymış gibi hissediyorum 😅
|
2255 kcal
|
Fett: 91,22g | Eiw: 140,40g | Kohlh: 208,63g.
Frühstück: Danone Laktozsuz Süt , Siyah Üzüm, Kırmızı Erik, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Kayısı, Çerezya Ceviz İçi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Çerezya Çiğ Badem İçi, Yayla Chia Tohumu, Hardline Whey 3 Matrix. Mittagessen: Torku Tahin, Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Muratbey Lor Peyniri, Pınar Sucuk. Abendessen: Zeytinyağı, Pirinç Lapası, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Burch Karabuğday Patlağı , Çerezya Medine Hurması, Muz, Cevizli Sucuk. mehr...
|
|
 Kommentare
Bir ben böyle tasarım tabaklar yapamıyorum hocam, harika görünüyor afiyet kas olsun :) 🙏
01 Jul 24 vom Mitglied: Rider-Man
|
Teşekkürler hocam @Rider Man 😅
Olsun daha önemli olan içeriği. Sizlere de afiyet olsun.
01 Jul 24 vom Mitglied: flying_evo
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
flying_evo's Gewichtsverlauf
|