Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1817 kcal
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Fett: 51,30g | Eiw: 108,81g | Kohlh: 227,80g.
Frühstück: Schärdinger Formil Vollmilch, Nespresso Kaffee Kapsel, Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken. Mittagessen: Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Kaffee (Gemahlen), Vöslauer Balance Himbeere-Zitrone. Abendessen: Vöslauer Balance Juicy Mango-Pfirsich, Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken. Snacks/Sonstiges: Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken, L-Free Halbfett Milch, kaffee, Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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michael.wutzl's Gewichtsverlauf
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