Günaydın..
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628 kcal
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Fett: 26,28g | Eiw: 32,39g | Kohlh: 70,83g.
Frühstück: Yumurta, Ceviz, Kuru Yaban Mersini, Siyah Zeytin, Aknaz Köy Peyniri, Salatalık, Domatesler. Abendessen: Yeşil Elma, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Yeşil Mercimek (Pişmiş). mehr...
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1700 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Pilates - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mrs.syhndmr's Gewichtsverlauf
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