Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 60,69g | Eiw: 127,03g | Kohlh: 246,59g.
Frühstück: Bodybuilding Warehouse Pure Whey, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Wikinger Hot Dogs, Daddies Tomato Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Lurpak Spreadable, Tesco White Finger Rolls. Abendessen: Green Peas (Frozen) , Asda Chilli Con Carne, Egg, Basmati Rice. Snacks/Sonstiges: Bodybuilding Warehouse Pure Whey, Semi-Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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David Taylor 78's Gewichtsverlauf
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