Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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112,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 37,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 51,52g | Eiw: 100,14g | Kohlh: 65,91g.
Frühstück: Болгарский Перец, Ашан Яичный Белок, Кофе, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Planto Aroma Vanilla Plombir, Лента Сыр Сливочный 50%. Mittagessen: Болгарский Перец, Зеленый Горошек (Замороженный), Сметана, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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mariya_ultra's Gewichtsverlauf
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