Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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60,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 47,83g | Eiw: 64,97g | Kohlh: 155,05g.
Mittagessen: Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Le Gaulois Panés de Poulet, Jus de Citron. Abendessen: Sodeb'o Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Baguette, Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Sojasun Yaourt Myrtilles, Nestlé After Eight, Carrefour Bio Jambon de Paris, Maille Cornichons Extra Fin, Cracotte Cracotte au Froment, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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