Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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55,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 61,62g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 118,65g.
Frühstück: Арбуз, Ашан Банановые Чипсы, Данон Творожок с Клубникой и Земляникой, Село Зелёное Творог 5%. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Кофемания Окрошка на Кефире. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kisalij's Gewichtsverlauf
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