Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
|
81,4 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2751 kcal
|
Fett: 118,94g | Eiw: 98,80g | Kohlh: 330,16g.
Frühstück: Everyday Market Vanilla Sugar Wafers, Coffee with Cream and Sugar, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Egg, Inewa Bagels. Mittagessen: Compliments Creamy Coleslaw , Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). Abendessen: Red Tomatoes , White Rice, Pork Sausage (Cooked) . Snacks/Sonstiges: Boost High Protein Chocolate, Kraft Smooth Peanut Butter, Ritz Crackers, Farmers Market Mcintosh Apples, Original Cheerios, 1% Fat Milk, Planters Dry Roasted Peanuts, Vanilla Ice Creams . mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
micgen0420's Gewichtsverlauf
|