Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2016
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58,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 39,52g | Eiw: 68,13g | Kohlh: 86,15g.
Frühstück: Избенка Кефир 1%, Сыр Сулугуни, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Nescafe Cappuccino. Mittagessen: Любятово Печенье Мария, Невская Сушка Сушки Маковые, KDV Бегемотик Бонди, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Abendessen: Ашан Сыр Легкий 17%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Останкино Ацидофилин, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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crazy loop's Gewichtsverlauf
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