Katlight's Notizen, 01 Jul 24

Ужин 21:40 Бутерброд с безглютеновым хлебом на закваске, помидор, оливковое масло, овечий сыр, прованские травы, травяной чай

---

2107 kcal

Fett: 117,27g | Eiw: 64,74g | Kohlh: 200,82g.   Frühstück: Dovgan Пломбир Безлактозный, Ritter Sport Чёрный Шоколад с Марципановой Начинкой, Сахар, Капучино на Миндальном Молоке, Киви, Eco Greco Фета Овечья, Приготовленная Брокколи (без Жира), Фенхель, Приготовленная Морковь, Запеченный или Жареный Лосось, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Schar Maestro Classic. Mittagessen: Матиас Филе Сельди, Ener Bio Hanfsamen , Kaufland Масло Тыквенных Семечек, Кольраби, Бащинский Печень Куриная Жареная с Луком, Гречка Отварная. Abendessen: Чиа Пудинг, Красная Смородина, Alnatura Арахисовая Паста Кранч, Травяной Чай, Оливковое Масло, Eco Greco Фета Овечья, Помидоры, Schar Хлеб без Глютена на Закваске. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Кофе Эспрессо, Шоколадный Торт, Rewe Лимонный Сорбет, Пахлава. mehr...