Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
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64,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 45,87g | Eiw: 137,05g | Kohlh: 80,48g.
Frühstück: Моя Цена Сливки 10%, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%. Mittagessen: Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Авокадо, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Моя Цена Сливки 10%. Abendessen: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Санта Бремор Мидии в Заливке, Тыква, Картофель (с Солью), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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