Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
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89,1 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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317 kcal
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Fett: 1,92g | Eiw: 60,41g | Kohlh: 13,87g.
Frühstück: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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