|
|
1678 kcal
|
Fett: 77,08g | Eiw: 69,49g | Kohlh: 170,96g.
Frühstück: Milbona Tilsiter Juusto, HK Kalkkunaleike, Kurkku, Vaasan Pehmeät Täysjyvä Kaurapalat, Paprika (Punainen), Oivariini Herkku, Maitokahvi. Mittagessen: Fetajuusto, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Tomaatit, Kurkku, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Vesimeloni, Uudet Perunat, Findus Täysjyvä Kalafileet. Abendessen: Fetapiirakka, HK Kalkkunaleike, Oivariini Herkku, Milbona Tilsiter Juusto, Vaasan Pehmeät Täysjyvä Kaurapalat, Mansikat, Fazer Omenainen Kaura-Granola, Kotimaista Maustamaton Jogurtti. Snacks/Sonstiges: Hartwall Jaffa Lemonade, Pringles Paprika, Vaasan Kotiuunin Voisilmäpulla. mehr...
|
|
 Kommentare
Hartwallin lemonade jaffasta saa aika kivan moctailin pienellä tuunauksella. Limen mehua, mintun lehtiä ja jäitä tässä lisänä :)
02 Jul 24 vom Mitglied: Heanni81
|
Ja tuo lemonade siis sokeriton eli ei kaloreita juurikaan. Toki makeutusaineita tuossa sitten on.
02 Jul 24 vom Mitglied: Heanni81
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Heanni81's Gewichtsverlauf
|