Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2016
|
96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2107 kcal
|
Fett: 97,46g | Eiw: 114,80g | Kohlh: 207,95g.
Mittagessen: Bon-Ri Parboiled Reis, Gemüsebrühe, Ei, Hähnchenstreifen (Gutsmühle), K-Classic Pizzatomaten, K-Classic Passierte Tomaten. Abendessen: Aldi Salatcup Caesar, Puten- Hacksteaks Mariniert, Anfrittiert, Zum Grillen U. Braten. Snacks/Sonstiges: Honigmelonen, Pomelo, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anjuschka1978's Gewichtsverlauf
|