|
500 gr gitmiş.Tahmin ettiğimden daha az kilo gitmiş. Hem hasta(ödem toplamış) hem de spor yaptığım için olabilir.😊Hadi bakalım 78 kurtulacağım bugün 😤☺️
|
78,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
374 kcal
|
Fett: 8,43g | Eiw: 19,85g | Kohlh: 58,73g.
Frühstück: Domatesler, Köfte. Abendessen: Elma, Süt (Yağsız). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gunesyilma's Gewichtsverlauf
|