Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
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76,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1927 kcal
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Fett: 77,23g | Eiw: 103,68g | Kohlh: 198,52g.
Frühstück: Molenland Jong Belegen 30+ Kaas, Heel Volkoren Tarwebrood met Extra Vezels, Gegrilde Kipfilet. Mittagessen: AH Pitloze Witte Druiven, ESN Flav’N Tasty, de Zaanse Hoeve Magere Kwark, Quick Bite Chicken Burger. Abendessen: McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Quarter Pounder. Snacks/Sonstiges: OLA Festini Aardbei, Lotus Speculoos Koekje, Skippy Creamy, LU Cracotte (Volkoren). mehr...
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konstantes Gewicht
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d.rigter's Gewichtsverlauf
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