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Hello, gonfiore da ciclo...
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63,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 76,11g | Eiw: 64,09g | Kohlh: 206,50g.
Frühstück: Caffè Zuccherato, Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Mela. Mittagessen: Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate, Mutti Passata di Pomodoro, Zorbas Feta, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine Trifolate, Coop Riso Roma Parboiled. Abendessen: Patatine Tortilla di Mais, Cipolle Mature Cotte, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Aia Costine di Suino Marinate e Speziate . Snacks/Sonstiges: Danone Actimel Frutti di Bosco. mehr...
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1616 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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