Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
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73,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 27,83g | Eiw: 22,50g | Kohlh: 97,82g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Пятерочка Сливы. Mittagessen: Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 10%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Пятерочка Груша Конференция. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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mam5x.ru's Gewichtsverlauf
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