Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
|
64,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2762 kcal
|
Fett: 119,76g | Eiw: 177,09g | Kohlh: 247,60g.
Frühstück: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Красные Вишни, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Моя Цена Сливки 10%. Mittagessen: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Моя Цена Сливки 10%, Абрикос, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Univerpast Лапша Домашняя Волнистая , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Вкусно и Точка Капучино Большой, Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый, Вкусно и Точка Сырные Колечки, Вкусно и Точка Гранд Делюкс. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|