Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
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93,3 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 12,64g | Eiw: 70,21g | Kohlh: 92,24g.
Mittagessen: Sweetened Almond Milk, Apples , Banana, Warrior Whey Protein. Abendessen: Lindahls Kvarg White Chocolate, Strawberries , Lindahls Pro+ Kvarg Lemon Cheesecake. Snacks/Sonstiges: Semi-Skimmed Milk, Nescafe Instant Coffee. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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tattooedjesy's Gewichtsverlauf
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