Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
|
75,8 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 46,79g | Eiw: 83,50g | Kohlh: 122,15g.
Frühstück: Ашан Сыр Плавленый с Грибами, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Мясновъ Молоко 1%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Ясно Солнышко Каша Овсяная Абрикос и Чернослив, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сметана 15%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юленькã's Gewichtsverlauf
|