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....blocco fisiologico....accidenti! Dai speriamo di andare avanti.
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64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 28,65g | Eiw: 66,93g | Kohlh: 242,95g.
Frühstück: Muesli (Frutta Secca e Noci), Albicocche, Miele, Conad Fetta Biscottata, Marmellate e Conserve, Muesli (Frutta Secca e Noci), Succo di Limone, Tè Verde. Mittagessen: Conad Gallette di Mais Biologiche, Arance, Verdura Cotta, Uovo. Abendessen: Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Bonduelle Germogli di Soia, Conad Gamberetti in Salamoia, Coop Insalata Mista Mediterranea, Coop Insalata Mista Ricca, Panini di Grano. Snacks/Sonstiges: Pere, Vitasnella Yogurt Vellutato Caffè, OK Bio Gallette di Mais, Zenzero Candito, Vitasnella Yogurt Vellutato Caffè, Ristora Caffè Ginseng. mehr...
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2585 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Stepper - 20 Minuten, Arbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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73sally's Gewichtsverlauf
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