Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2016
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66,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 36,42g | Eiw: 52,74g | Kohlh: 171,94g.
Frühstück: M&M's Драже с Арахисом, Чай Несладкий, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Вермишель. Mittagessen: Компот, Простоквашино Сметана 15%, Блины с Творогом, Куриный Суп. Abendessen: Чай Несладкий, Hochland Ser Topiony (Cheddar), Rich Ананасовый Сок, Чумак Кетчуп Томатный, Соленые Огурцы с Укропом, Говядина, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. mehr...
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konstantes Gewicht
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Donna Osen's Gewichtsverlauf
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