Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
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157,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 66,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 37,10g | Eiw: 102,08g | Kohlh: 140,70g.
Frühstück: Bloom Protein Powder. Abendessen: Marketside Caramel Cake, Bush's Best Brown Sugar Hickory Baked Beans, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Potato Salad with Egg, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Bing Cherries, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Watermelon . mehr...
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4212 kcal
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Bewegung:
Cardio Workout Video withJo - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Thundarina's Gewichtsverlauf
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