Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
|
53,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 66,89g | Eiw: 66,22g | Kohlh: 100,15g.
Frühstück: President Творог 5%, Тыквенные Семечки. Mittagessen: Осетрина, Гречка Отварная, Салат клетчатка. Abendessen: Салат клетчатка. Snacks/Sonstiges: Королевская Ватрушка, Protein Rex Шоколадный Брауни, Капучино. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.zholaman2210's Gewichtsverlauf
|